Man

Dit is belangrijk voor het slikken van vitamine B12

Leestijd: 5 minuten
Wanneer je een kinderwens hebt wordt er geadviseerd om foliumzuur te slikken. Foliumzuur verkleint de kans op een kindje met neurale-buisdefecten (zoals een ‘open ruggetje’ of een ‘open schedel’). Maar…
Lees meer

Waarom een juiste ademhaling zo belangrijk is…

Leestijd: 3 minuten
De adem is er altijd vanaf het moment dat je geboren wordt. Meestal denk je er helemaal niet over na. Eigenlijk zonde, want de ademhaling en vooral de juiste ademhaling…
Lees meer

mamaworden.nl woordenlijst

Leestijd: 6 minuten
Dit zijn woorden en (medische) termen die veel worden gebruikt in de artikelen en pagina’s van mamaworden.nl. Veel gebruikte woorden Acupunctuur Acupunctuur wil via het herstel van de energiebalans de…
Lees meer

5 tips: jouw vetpercentage verbeteren als je zwanger wil worden

Leestijd: 4 minuten
Dat het belangrijk is om een gezond gewicht en vetpercentage te hebben heb je misschien al gelezen. Benieuwd hoe jouw vetpercentage kunt verbeteren? Dat lees je hieronder.  Vetpercentage verbeteren Als…
Lees meer

Gewicht en vetpercentage belangrijk als je zwanger wil worden

Leestijd: 4 minuten
Om gezond te blijven en je vruchtbaarheid te verbeteren, is het belangrijk dat je een gezond gewicht en vetpercentage hebt. Te hoog of te laag lichaamsgewicht en vetpercentage is een…
Lees meer

Dit effect heeft beweging en sport bij een man

Leestijd: 4 minuten
Een gezond lichaam is, óók voor de man, onmisbaar om gezond en natuurlijk zwanger te worden. Bij een gezond lichaam hoort niet alleen gevarieerd en gezond eten, maar ook regelmatig…
Lees meer

Dit doet rust met jouw man als je zwanger wil worden

Leestijd: 5 minuten
Bij veel stellen die zwanger proberen te worden, ligt de nadruk op de gezondheid van de vrouw. Gezond leven, zorgen voor rust en regelmaat en veel bewegen: allemaal tips die…
Lees meer
Zo verbetert de spermakwaliteit van jouw man

Zo verbetert de spermakwaliteit van jouw man

Leestijd: 4 minuten
Niet alleen voor jou als vrouw is het belangrijk om gezond te leven. Ook voor je man is het van belang om zo gezond mogelijk te zijn. Ook al is…
Lees meer

Deze voeding is belangrijk voor een man als je zwanger wil worden

Leestijd: 4 minuten
Zwanger worden is een natuurlijk, maar ingewikkeld proces. Daarvoor zijn een eicel en sperma van goede kwaliteit nodig. Snel, beweeglijk en het liefst in een ruime hoeveelheid. De kwaliteit en…
Lees meer
Menu